STAGE DE KARATÉ FULL-CONTACT
Dimanche 13 Mars 2016 de 14h30 h à 18h au Gymnase du Collège Rabelais
INITIATION & DÉCOUVERTE POUR TOUS H/F ADULTE & ENFANT
Programme : Échauffement, Stretching, Step-Kicks, Cardio Techniques de combats préparation, base statique, mobile et Duo ateliers simulations frappe réelles endurcissements et Relaxation
Démonstration de Casse
Récompenses et Photo de groupe fin de stage des cadeaux pour les participants et une tombola organisée avec des lots surprises
Participation : 5 euros
